青菜肝末
浏览人数：789次 来源：0-3岁宝宝营养餐 作者：不详 发布时间：2015年12月29日
导读/推荐的理由：
材料：
猪肝50克、青菜叶40克。
做法：
1猪肝洗净切碎；青菜叶用开水烫一下后，切碎。
2将猪肝碎同时放入锅内，加水煮开后，加入青菜末，即可。
营养快线：
青菜肝末可以给宝宝补充多种维生素、
材料：
猪肝50克、青菜叶40克。
做法：
1猪肝洗净切碎；青菜叶用开水烫一下后，切碎。
2将猪肝碎同时放入锅内，加水煮开后，加入青菜末，即可。
营养快线：
青菜肝末可以给宝宝补充多种维生素、蛋白质，很适合宝宝经常吃。可以当零食，也可以做正餐：猪肝具有补肝、养血、明目的功效，可补充宝宝易欠缺的多中氨基酸及矿物质。
贴心小提示：
猪肝一定要洗干净并反复切碎成末，这样才利于八宝吸收营养。
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