冰糖绿豆粥
浏览人数：751次 来源：0-3岁宝宝营养餐 作者：不详 发布时间：2015年12月28日
导读/推荐的理由：
材料：绿豆、大米各20克，水400毫升，冰糖适量。
做法：
1将绿豆，大米洗干净，放入锅内，加适量水，先用大火烧，再用小火熬直至成粥。
2将冰糖敲碎，加入粥内搅拌均匀即可。
营养快线：
绿豆粥可以解毒消肿，夏天还可以清暑生津。
材料：绿豆、大米各20克，水400毫升，冰糖适量。
做法：
1将绿豆，大米洗干净，放入锅内，加适量水，先用大火烧，再用小火熬直至成粥。
2将冰糖敲碎，加入粥内搅拌均匀即可。
营养快线：
绿豆粥可以解毒消肿，夏天还可以清暑生津。
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