绞肉柿子椒
浏览人数：988次 来源：聪明宝宝餐 作者：不详 发布时间：2015年11月20日
导读/推荐的理由：
材料：猪绞肉100克、番茄50克、胡萝卜50克、洋葱50克、柿子椒50克
调料：植物油、酱油、盐、葱末、姜末
做法：
1、将洋葱剥去皮，洗净切碎；柿子椒去蒂及子，洗净切末；番茄、胡萝卜均洗净切末待用。
2、锅内倒油烧热，下入绞肉煸炒至断生，加入葱末、姜
材料：猪绞肉100克、番茄50克、胡萝卜50克、洋葱50克、柿子椒50克
调料：植物油、酱油、盐、葱末、姜末
做法：
1、将洋葱剥去皮，洗净切碎；柿子椒去蒂及子，洗净切末；番茄、胡萝卜均洗净切末待用。
2、锅内倒油烧热，下入绞肉煸炒至断生，加入葱末、姜末、酱油翻炒几下，加入切碎的胡萝卜、柿子椒、洋葱翻炒几下，加水煮软，然后加入切碎的番茄和少量盐、，盛盘即可。
贴心小提示：
猪肉含蛋白质、脂肪、维生素以及10多种微量元素，营养全面而丰富，加上富含维生索C的番茄，味道鲜美。这道莱软烂、感番，适宜7个月以上的婴儿食用。
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