鱼绞肉

浏览人数:983次 来源:聪明宝宝餐 作者:不详 发布时间:2015年11月20日
导读/推荐的理由: 材料:鱼肉100克(鲤鱼、草鱼均可) 调料:盐 做法: 1、鱼肉洗净去皮、去骨刺,放入盘内,上锅蒸熟。 2、将鱼肉取出捣烂,加少许盐拌匀即可。 贴心小提示: 1、鱼肉可以补充婴幼儿丰富的蛋白质、钙、磷、铁及大量的维生素。这道菜软嫩、味鲜,营
虚伪以待

材料:鱼肉100克(鲤鱼、草鱼均可)
调料:盐
做法:
1、鱼肉洗净去皮、去骨刺,放入盘内,上锅蒸熟。
2、将鱼肉取出捣烂,加少许盐拌匀即可。

贴心小提示:
1、鱼肉可以补充婴幼儿丰富的蛋白质、钙、磷、铁及大量的维生素。这道菜软嫩、味鲜,营养丰富,适合7个月以上的宝宝食用。
2、做这道菜要用新鲜的鱼,必须把鱼刺剔净,同烂米粥或面片一起食用。

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