芋头粥
浏览人数:1294次 来源:互联网 作者:不详 发布时间:2015年10月30日
导读/推荐的理由:
原材料:大米粥1小碗,芋头100克,牛奶50毫升。
操作步骤:1、将芋头去皮后洗干净,然后切成小块。2、将芋头块煮熟或蒸熟。3、用汤匙压成泥状。4、待锅内白粥煮沸后,倒入芋头泥,轻轻搅匀,再次煮开。慢慢倒入牛奶,拦匀煮开就可以了。
宝宝有营养
芋头不
原材料:大米粥1小碗,芋头100克,牛奶50毫升。
操作步骤:1、将芋头去皮后洗干净,然后切成小块。2、将芋头块煮熟或蒸熟。3、用汤匙压成泥状。4、待锅内白粥煮沸后,倒入芋头泥,轻轻搅匀,再次煮开。慢慢倒入牛奶,拦匀煮开就可以了。
宝宝有营养
芋头不仅能帮助宝宝正常排便,还能提高婴儿的抗病毒能力。
妈妈多注意
5——6月的婴儿对铁的需求量大大增加,妈妈要花心思给宝宝补充富含铁、磷、钙等矿物质的食物。
美食好功效
均衡营养,增强宝宝的免疫功能。
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