双臂向前伸，然后单手做激烈的屈伸运动。你会发现手臂突然短了好几厘米。
1、让孩子把双手水平前伸，两条手臂的长度是一样的。
2、让孩子保持一手水平前伸，另一手做30次左右的手臂屈伸运动，注意手臂要保持水平，动作幅度略为激烈。
3、双臂回到前伸的状态，孩子会发现，做过运动的那只手臂突然短了好几厘米。
【为什么？】
人体的关节部位或多或少都有一些空隙。手臂是由肌肉和韧带来连接的，进行了激烈的屈伸运动之后，肌肉和韧带会产生暂时性的收缩，关节处的空隙也会暂时缩小，所以手臂就变短了。不过别担心，过一会儿，手臂就会恢复到原来的长度了。