西瓜汁
浏览人数：672次 来源：0-3岁宝宝营养餐 作者：不详 发布时间：2015年12月25日
导读/推荐的理由：
材料：西瓜半个、白糖少许。
做法：
1用小勺将西瓜的瓤挖出来放入碗中，再用汤勺捣烂，最后用消过毒的洁净纱布过滤取汁即可。
2西瓜含糖较多，可以放入少许白糖，也可直接饮用。
西瓜含有多种营养成分，如蛋白质，糖，相纤维，钾，磷、钙，铁，钠，
材料：西瓜半个、白糖少许。
做法：
1用小勺将西瓜的瓤挖出来放入碗中，再用汤勺捣烂，最后用消过毒的洁净纱布过滤取汁即可。
2西瓜含糖较多，可以放入少许白糖，也可直接饮用。
西瓜含有多种营养成分，如蛋白质，糖，相纤维，钾，磷、钙，铁，钠，镁，粗，烟酸，维生素A，维生素B，和维生素B2等。西瓜汁内另有瓜氨酸，丙氨酸和谷氨酸等多种身体所需要的元素,常给宝宝喝西瓜汁，有清凉去火．避暑之效，也可防止宝宝在夏天因燥热而多病。
贴心小提示
选择既不太生也不太热的两瓜、注意不要冰针似西瓜，以防西瓜汁过量损伤宝宝的胃。
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