8种食物可帮宝宝预防秋季感冒
浏览人数：1176次 来源：互联网 作者：不详 发布时间：2015年10月16日
导读/推荐的理由：防止秋天感冒要多给宝宝补充各类食品
1、酸奶：益生菌保护肠道。
2、鸡汤：美味的感冒药。
3、牛肉：补锌增强免疫力。
4、蘑菇：增加白细胞抗感染。
5、鱼和贝类：补硒防病毒。
6、大蒜：大蒜素抗感染和细菌。
7、燕麦和大麦：抗细菌抗氧化。
8、红薯：增强皮肤抵抗力。
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