养娃不能不知道的一件事：孩子为什么哭？
我女儿艾玛五岁时，有一次和我们的朋友蒂姆一起玩。蒂姆自己没有小孩，艾玛把他看成菜鸟，一个真想玩游戏的大人。艾玛先给蒂姆出迷宫题，两个人玩得不亦乐乎。但是轮到蒂姆给她出迷宫题时，她遇到了困难，蒂姆想帮她，但却让她更加沮丧。她对蒂姆说：“我讨厌你！”还说了一些不太好听的话，愤然离去。过了一会儿，她再回来时，又变得开开心心了，好像什么事都没有发生过，准备继续玩耍。但是我可以看出，蒂姆还没有恢复过来。
对成人来说，这个转换很难理解，但它却是再正常不过了。所有的孩子都需要在哭泣时被拥抱，需要在生气时有人安静地倾听，需要在愤怒踢人时被温柔而坚定地拦住。如果有心理准备，你就可以放松地让孩子表达并完成情绪释放。如果没有准备好，你会很容易被激怒：“你怎么可以这样跟我讲话？我已经跟你玩了一小时，不许再哭了，这么大了还像个吃奶的小孩儿！”但是，这些情绪并非没有来由，它们来自潜意识的深处。
孩子之所以一会儿笑、一会儿哭、一会儿闹，是因为他有一些情绪，预先埋在了心里，平常他都会把这些情绪牢牢地关住。有趣的游戏敞开了情绪的大门，他先是笑出声来，而其他的感受也跟着一起涌了出来。眼泪一单开了闸，可能就会持续一段时间。很少有父母明白，让这些平时没机会哭出来的眼泪排放干净，对孩子有多健康。我们要是觉得这些泪水和脾气是无理取闹，于是生孩子的气，甚至大声训斥，那才是大错特错了。过去积累的情绪，通常会借助最不起眼的小事而发泄出来，尤其是在较长时间的尽兴游戏之后。如果在孩子释放这些情绪的时候，我们能跟他们一起坐下来，那么宣泄完之后，他们最终会变得更加快乐。
由笑到哭的转变，通常都由小伤小痛引起，而父母们常常在此产生误解。他们会说：“你没有真的受伤。”孩子或许真的没有受伤，或是真的小题大做，但这才是重点。孩子利用轻微的受伤，作为释放过去情绪的机会，或许这些眼泪是上一次他伤得较重、而你正好不在身边时留下的，或许是他觉得一定要身体受伤，才能理所当然地被你安慰和拥抱。不管是哪一种原因，你只需要爱他、抱他，对他释放的情绪表达安慰和接纳。他是因为和你在一起，才有这样的安全感。
有些父母不会忽略孩子的眼泪，相反，他们会反应过度，结束孩子的游戏。“不要再玩对抗游戏了，我就知道有人会受伤。”但是游戏本身并没有什么危险，孩子只是利用这个机会释放旧的情绪而已。我们只需要暂停一下游戏，然后再回到游戏中。因为孩子发泄了一些痛苦的情绪之后，现在他反而更能享受游戏的乐趣。
亲子游戏重视笑声，但并不表示每分每秒都要笑得前仰后合。我们也会有伤心、害怕、寂寞的时刻；有时孩子并不想大笑，仍可以感到满足。跟随笑声，不是要到处逗人开心，或是哄骗孩子转移他们的情绪。孩子可能看起来很严肃，但一切正常，所以也不用硬是要笑。满足的认真与冷漠的严肃之间，差别在于是否投入。孩子对正在做的事投入吗？他是很专心、放松而感兴趣的吗？如果答案是肯定的，那就放轻松，随他去吧！
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