挂面汤

浏览人数：1152次 来源：聪明宝宝餐 作者：不详 发布时间：2015年11月20日

导读/推荐的理由： 材料 挂面（或龙须面）400克、熟猪肝150克、鸡蛋1个、菠菜120克 调料 盐、白鸡汤（或骨头汤）、香油、酱油 做法 1、猪肝洗净切末；菠菜择洗干净切末?鸡蛋磕入碗中打教，挂面协短段。 2、鸡汤倒入锅内饶开，加入挂面、酱油、盐一起煮至挂面煮软后，加

材料

挂面（或龙须面）400克、熟猪肝150克、鸡蛋1个、菠菜120克
调料
盐、白鸡汤（或骨头汤）、香油、酱油
做法
1、猪肝洗净切末；菠菜择洗干净切末?鸡蛋磕入碗中打教，挂面协短段。
2、鸡汤倒入锅内饶开，加入挂面、酱油、盐一起煮至挂面煮软后，加入肝末，菠菜煮熟，再将鸡蛋淋入锅内，淋入香油出锅即可。
贴心小提示
在奶类食品以外添加副食品，增加热量与营养素来源，会让宝宝更有精神，活动力更佳。此菜品面条软烂，汤味鲜香，营养丰富，适宜6个月以上的宝宝食用。
2、把切碎的猪肝、洋葱，胡萝卜放入锅内加清汤煮熟，最后加入番茄、菠菜、盐，稍煮片刻即可。
贴心小提示
肝脏类的食物含有丰富的维生素A及多种矿物质。有人担心猪肝残留有抗生素．其实只要选购卫生部门认证过的就可以。地菜味甜中带咸，营养全面。适宜5个月以上的婴儿食用。

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